千葉県市原市の【歩行】でお悩みの方お役立ちブログ ハムストリングの膝伸展作用! 2018.10.05 作村 宏幸 ハムストリングの主な機能として、股関節伸展と膝関節屈曲作用が挙げれます。しかし、立位など足を床につけた荷重位での運動(いわゆるCKC)では、膝関節屈曲作用ではなく、反対に膝関節伸展作用として働くことを知っていますか? な…