あなたは寝違えを経験した事がありますか？経験した方は、早く治そうと首を揉んだり、ストレッチしたことはありませんか？実はそれって危険なことだって気付いてますか？ 寝違えで首をほぐすと痛みが悪化することがほとんどです。首に炎…